Na Osnovni šoli Loče upoštevamo predpisane smernice zdrave prehrane, ki so jih pripravili na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje:
– uporabljamo živila in žitne izdelke iz polnovrednih žit
– vsak dan nudimo učencem sveže sadje in zelenjavo
– zmanjšujemo količino zaužitih maščob in jih nadomeščamo z nenasičenimi maščobami
– kupujemo lokalno pridelana živila
– uporabljamo vse več pustega mesa in mesa z vidno strukturo
– pazimo, da učenci zaužijejo zadostno količino mleka in mlečnih izdelkov z manj mlečnimi maščobami
– naša hrana je manj slana, začinjena z naravnimi začimbami iz ekološke pridelave
– uporabljamo malo pripravljenih in polpripravljenih proizvodov ter ojačevalcev okusa
– učenci se lahko preko celega dne odžejajo na pitnikih ali pa si v jedilnici postrežejo z nesladkanim čajem iz ekološke pridelave
Na šoli iz Šolske sheme razdeljujemo sadje, zelenjavo, mleko in mlečne izdelke.
Viške hrane iz šolske kuhinje ob koncu dneva razdelimo učencem.
V primeru težav z dobavo živil ima šola pravico spremeniti jedilnike posameznih dni.
ZA UČENCE S PREDPISANO DIETO IN DRUGAČNIMI PREHRANJEVALNIMI NAVADAMI SE UPOŠTEVAJO PRIMERNA PRIPOROČENA ŽIVILA.
EKOLOŠKE SESTAVINE V ŽIVILIH SO OZNAČENE Z ENO ZVEZDICO (*) ŽIVILA LOKALNEGA PRIDELOVALCA PA Z DVEMA ZVEZDICAMA (**).
Šolska kuhinja pripravlja zajtrke (7.10 do 7.45), malice (9.55 do 10.15) in kosila (11.55 do 13.45) za učence šol v Ločah, Žičah in na Jerneju.
CENIK ŠOLSKE PREHRANE
- Zajtrk 0.37 €
- Malica 0,80 €
- Kosilo (1.-3. Razred) 1,94 €
- Kosilo (4.-6. Razred) 2,06 €
- Kosilo(7.-9. razred) 2,21 €
ODJAVA PREHRANE
V primeru bolezni ali druge odsotnosti učenca lahko starši v tajništvu šole ali preko razrednika odjavijo prehrano za čas odsotnosti učenca. Odjavo lahko opravijo preko telefona. Za tekoči dan je treba obroke odjaviti do 8. ure. Odjava za nazaj ni mogoča.
PRISOTNOST ALERGENOV
1 – gluten, 2 – arašidi, 3 – mleko, 4 – jajca, 5 – soja, 6 – oreški (mandlji, lešniki, orehi), 7 – ribe, 8 – raki, 9 – mehkužci, 10 – listna zelena, 11 – volčji bob, 12 – gorčično seme, 13 – sezamovo seme, 14 – žveplov dioksid in sulfiti, konc. > 10mg/kg
———————————————————————-
JEDILNIK ZA DECEMBER
OD 2. 12. 2019 DO 7. 12. 2019
ZAJTRK | MALICA | KOSILO | |
PONEDELJEK 2. 12. 2019 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
BUHTELJ SADNI ČAJ |
POHORSKI LONEC DOMAČ POLBELI KRUH** JABOLKO |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten, laktoza | Gluten |
TOREK 3. 12. 2019 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
OVSENI KRUH SUHA SALAMA LIST ZELENE SOLATE LIPOV ČAJ |
PEČENICA MATEVŽ KISLA REPA JABOLKO |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten | Gluten |
SREDA 4. 12. 2019 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
PIRINA KAJZERICA DOMAČ JOGURT Z OKUSOM STRAČATELE
|
CVETAČNA JUHA S KRUŠNIMI KOCKAMI RIŽOTA S PURANJIM MESOM RDEČA PESA |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten, laktoza | Gluten |
ČETRTEK 5. 12. 2019 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
KORUZNI KRUH PIŠČANČJA PAŠTETA KISLO ZELJE Z BUČNIM OLJEM PLANINSKI ČAJ
|
PRILJUBLJENO KOSILO NAŠIH UČENCEV ČUFTI V PARADIŽNIKOVI OMAKI PIRE KROMPIR SADNA SOLATA |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten | Gluten, laktoza |
PETEK 6. 12. 2019 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
KVAŠENO PECIVO – PARKELJ SADNI ČAJ |
LOSOS V SMETANOVI OMAKI POLNOZRNATI KUS KUS SOLATA KRISTALKA |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten | Gluten, ribe, laktoza |
Učenci imajo ves dan na voljo vodo ali nesladkan čaj.
V primeru težav z dobavo živil ima šola pravico spremeniti jedilnike posameznih dni.
JEDILNIK ZA DECEMBER
OD 9. 12. 2019 DO 13. 12. 2019
ZAJTRK | MALICA | KOSILO | |
PONEDELJEK 9. 12. 2019 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
OVSENI KRUH DOMAČ JAJČNI NAMAZ LIPOV ČAJ |
PEČENA PIŠČANČJA BEDRA MLINCI ZELENA SOLATA S FIŽOLOM |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten, laktoza, jajca | Gluten |
TOREK 10. 12. 2019 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
AJDOV KRUH PIŠČANČJI MEDALJONI REZINA PARADIŽNIKA 100% SADNI SOK Z VODO |
SVINJSKI ZREZKI V NARAVNI OMAKI PIRINI SVALJKI ZELENA SOLATA |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten, jajca | Gluten |
SREDA 11. 12. 2019 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
POLNOZRNAT KRUH SALAMA PURANJE PRSI REZINA SIRA SADNI ČAJ Z LIMONO |
PURANJI PAPRIKAŠ BIO POLŠIROKI REZANCI * ZELENA SOLATA SADNI JOGURT |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten, laktoza | Gluten, laktoza |
ČETRTEK 12. 12. 2019 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
POLBELI KRUH ** MASLO MED MLEKO |
ŠTEFANI PEČENKA KROMPIRJEV PIRE KREMNA ŠPINAČA VANILIJEV KAKI
|
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten, laktoza | Gluten, laktoza, jajca |
PETEK 13. 12. 2019 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
ČRNI KRUH DOMAČ TUNIN NAMAZ ZELIŠČNI ČAJ
|
BREZMESNO KOSILO MILIJONSKA JUHA SOJIN POLPET TESTENINSKA SOLATA MANDARINA |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten, riba, laktoza | gluten, soja |
Učenci imajo ves dan na voljo vodo ali nesladkan čaj.
V primeru težav z dobavo živil ima šola pravico spremeniti jedilnike posameznih dni.
JEDILNIK ZA DECEMBER
OD 16. 12. 2019 DO 20. 12. 2019
ZAJTRK | MALICA | KOSILO | |
PONEDELJEK 16. 12. 2019 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
MLEČNI ZDROB ČOKOLADNI POSIP BANANA
|
TELEČJA OBARA Z DOMAČIMI ŽLIČNIKI KRUH S SEMENI JAGODNI CMOK |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten, laktoza | Gluten |
TOREK 17. 12. 2019 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
OVSENI KRUH GOVEJA JUHA
|
KROMPIRJEVA JUHA S KRUŠNIMI KOCKAMI PEČEN OSLIČ Z MEŠANO ZELENJAVO KUHAN KROMPIR Z DROBNJAKOM |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten | Ribe, jajca, laktoza |
SREDA 18. 12. 2019 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
POLBELI KRUH** ZELIŠČNI NAMAZ SADNI ČAJ |
MAKARONOVO MESO ZELENA SOLATA S KORUZO JABOLKO |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten, laktoza | Gluten |
ČETRTEK 19. 12. 2019 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
KORUZNI KRUH SALAMA PIŠČANČJE PRSI KISLE KUMARICE OTROŠKI ČAJ |
BUJTA REPA KORUZNI KRUH KOMPOT |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten | Gluten |
PETEK 20. 12. 2019 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
POLNOZRNATI KOSMIČI MLEKO |
ČESNOVA JUHA DUNAJSKI ZREZEK S KORUZNIMI KOSMIČI PRAŽEN KROMPIR ZELENA SOLATA |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten, laktoza | Gluten, jajca |
Učenci imajo ves dan na voljo vodo ali nesladkan čaj.
V primeru težav z dobavo živil ima šola pravico spremeniti jedilnike posameznih dni.
JEDILNIK ZA DECEMBER
OD 23. 12. 2019 DO 24. 12. 2019
ZAJTRK | MALICA | KOSILO | |
PONEDELJEK 23. 12. 2019 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
MASLENI ROGLJIČEK BELA ŽITNA KAVA
|
GOVEJA JUHA Z ZLATIMI KROGLICAMI GOVEJI ZREZKI V NARAVNI OMAKI KROMPIRJEV PIRE ZELENA SOLATA |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten, laktoza | Gluten |
TOREK 24. 12. 2019 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
ŠTRUČKA ŠUNKA, SIR DOMAČ ZELIŠČNI ČAJ**
|
JOTA S KISLIM ZELJEM** POLNOZRNAT KRUH PUDING |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten, laktoza | Gluten |